Sapere cosa c’è nel piatto
Tonno
Calorie e valori nutrizionali
grigliato
169
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.0 g
Grassi6,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 169 kcal —
- Proteine 27 g 55%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,6 g 8%
- Grassi saturi 1,9 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 27 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 41 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 55 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 69 g | 0 g | 17 g |
Alimenti simili
Domande su tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di tonno?
100 g di tonno: 169 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tonno?
50 g di tonno: 85 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tonno?
150 g di tonno: 254 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tonno?
200 g di tonno: 338 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tonno?
250 g di tonno: 423 kcal, 69 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T121172 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
