Sapere cosa c’è nel piatto
Tofu saltato
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa, con tofu
127
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.4,8 g
Grassi7,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 127 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 4,8 g 2%
- Grassi 7,8 g 10%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 3,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8 g | 4,8 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 12 g | 7,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 16 g | 9,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 20 g | 12 g | 20 g |
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Domande su tofu saltato
Quante calorie ci sono in 100 g di tofu saltato?
100 g di tofu saltato: 127 kcal, 8 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tofu saltato?
50 g di tofu saltato: 64 kcal, 4 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tofu saltato?
150 g di tofu saltato: 191 kcal, 12 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tofu saltato?
200 g di tofu saltato: 254 kcal, 16 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tofu saltato?
250 g di tofu saltato: 318 kcal, 20 g di proteine, 12 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: ausnut F008914 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
