Sapere cosa c’è nel piatto
Tofu e noodles saltati
Calorie e valori nutrizionali
commerciale
154
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.14 g
Grassi6,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 154 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 6,8 g 9%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 3,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 7,6 g | 14 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,8 g | 7,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 11 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 15 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 19 g | 36 g | 17 g |
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- Pollo saltato con frutta seccaprodotto commerciale178 kcal / 100 g
Domande su tofu e noodles saltati
Quante calorie ci sono in 100 g di tofu e noodles saltati?
100 g di tofu e noodles saltati: 154 kcal, 7,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tofu e noodles saltati?
50 g di tofu e noodles saltati: 77 kcal, 3,8 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tofu e noodles saltati?
150 g di tofu e noodles saltati: 231 kcal, 11 g di proteine, 21 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tofu e noodles saltati?
200 g di tofu e noodles saltati: 308 kcal, 15 g di proteine, 28 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tofu e noodles saltati?
250 g di tofu e noodles saltati: 385 kcal, 19 g di proteine, 36 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: ausnut F010793 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse