Sapere cosa c’è nel piatto

Piatto pronto al tofu

Calorie e valori nutrizionali

con riso/pasta

146

caloriekcal per 100 g

Proteine4,9 g

Carb.21 g

Grassi4,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	146	4,9 g	21 g	4,3 g
50 g	50 g	73	2,5 g	11 g	2,2 g
150 g	150 g	219	7,4 g	31 g	6,5 g
200 g	200 g	292	9,8 g	42 g	8,6 g
250 g	250 g	365	12 g	52 g	11 g

Quante calorie ci sono in 100 g di piatto pronto al tofu?

100 g di piatto pronto al tofu: 146 kcal, 4,9 g di proteine, 21 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di piatto pronto al tofu?

50 g di piatto pronto al tofu: 73 kcal, 2,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di piatto pronto al tofu?

150 g di piatto pronto al tofu: 219 kcal, 7,4 g di proteine, 31 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di piatto pronto al tofu?

200 g di piatto pronto al tofu: 292 kcal, 9,8 g di proteine, 42 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di piatto pronto al tofu?

250 g di piatto pronto al tofu: 365 kcal, 12 g di proteine, 52 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: ausnut F010649 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse