Sapere cosa c’è nel piatto
Tiramisù
Calorie e valori nutrizionali
al caffè, refrigerato
242
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.30 g
Grassi9,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 242 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 9,8 g 13%
- Grassi saturi 6,4 g 32%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 20 g —
- Sodio 77 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 38,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,24 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folati (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Calcio 94 mg 7%
- Ferro 0,68 mg 4%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 0,46 mg 4%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 4,3 g | 30 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2,1 g | 15 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 6,4 g | 45 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 8,5 g | 60 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 11 g | 76 g | 25 g |
Domande su tiramisù
Quante calorie ci sono in 100 g di tiramisù?
100 g di tiramisù: 242 kcal, 4,3 g di proteine, 30 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tiramisù?
50 g di tiramisù: 121 kcal, 2,1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tiramisù?
150 g di tiramisù: 363 kcal, 6,4 g di proteine, 45 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tiramisù?
200 g di tiramisù: 484 kcal, 8,5 g di proteine, 60 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tiramisù?
250 g di tiramisù: 605 kcal, 11 g di proteine, 76 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19698 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse