Sapere cosa c’è nel piatto
Terrina di anatra
Calorie e valori nutrizionali
322
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.5,6 g
Grassi27 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 322 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 27 g 35%
- Grassi saturi 9,9 g 50%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 554 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4350 µg 483%
- Vitamina C 12,9 mg 14%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacina (B3) 8 mg 50%
- Acido pantotenico (B5) 2,5 mg 50%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 343 µg 86%
- Vitamina B12 13,6 µg 567%
Minerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 5,2 mg 29%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Rame 0,62 mg 69%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 40 µg 73%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 13 g | 5,6 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,6 g | 2,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 20 g | 8,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 26 g | 11 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 33 g | 14 g | 68 g |
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Domande su terrina di anatra
Quante calorie ci sono in 100 g di terrina di anatra?
100 g di terrina di anatra: 322 kcal, 13 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di terrina di anatra?
50 g di terrina di anatra: 161 kcal, 6,6 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di terrina di anatra?
150 g di terrina di anatra: 483 kcal, 20 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di terrina di anatra?
200 g di terrina di anatra: 644 kcal, 26 g di proteine, 11 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di terrina di anatra?
250 g di terrina di anatra: 805 kcal, 33 g di proteine, 14 g di carboidrati e 68 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8232 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
