Sapere cosa c’è nel piatto
Tapioca
Calorie e valori nutrizionali
crudo
354
caloriekcal per 100 g
Proteine0,2 g
Carb.88 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 354 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Carboidrati 88 g 32%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 3,4 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 7 mg 1%
- Potassio 11 mg 0%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Selenio 0,3 µg 1%
- Iodio 2,7 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0,2 g | 88 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 44 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0,3 g | 132 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0,4 g | 176 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0,5 g | 220 g | 0,1 g |
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Domande su tapioca
Quante calorie ci sono in 100 g di tapioca?
100 g di tapioca: 354 kcal, 0,2 g di proteine, 88 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tapioca?
50 g di tapioca: 177 kcal, 0,1 g di proteine, 44 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tapioca?
150 g di tapioca: 531 kcal, 0,3 g di proteine, 132 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tapioca?
200 g di tapioca: 708 kcal, 0,4 g di proteine, 176 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tapioca?
250 g di tapioca: 885 kcal, 0,5 g di proteine, 220 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 4000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
