Sapere cosa c’è nel piatto
Sweet potato
Calorie e valori nutrizionali
steamed (without addition of salt)
81
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.17 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 81 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 51 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,8 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3,2 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4 g | 43 g | 0,3 g |
Alimenti simili
- Patata dolcesbucciata, bollita, scolata, senza olio, non salata92 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetablesaverage, steamed, without addition of salt42 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Patata dolce bollitacotta, bollita, senza buccia76 kcal / 100 g
- Sweet cornsteamed92 kcal / 100 g
- Foglie di patata dolcecotte, al vapore, senza sale35 kcal / 100 g
- Red New Zealand yamunpeeled, baked without fat99 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Cabbagewhite, steamed, without addition of salt35 kcal / 100 g
- Manioc tuber157 kcal / 100 g
Domande su sweet potato
Quante calorie ci sono in 100 g di sweet potato?
100 g di sweet potato: 81 kcal, 1,6 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sweet potato?
50 g di sweet potato: 41 kcal, 0,8 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sweet potato?
150 g di sweet potato: 122 kcal, 2,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sweet potato?
200 g di sweet potato: 162 kcal, 3,2 g di proteine, 34 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sweet potato?
250 g di sweet potato: 203 kcal, 4 g di proteine, 43 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 13407 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
