Sapere cosa c’è nel piatto
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 42 kcal —
- Proteine 0.9 g 2%
- Carboidrati 7.3 g 3%
- Grassi 0.4 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 2.8 g 10%
- Zuccheri 5.7 g —
- Sodio 28 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.9 g | 7.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.5 g | 3.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1.4 g | 11 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.8 g | 14.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2.3 g | 18.3 g | 1 g |
Domande su root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)
Quante calorie ci sono in 100 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
100 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt): 42 kcal, 0.9 g di proteine, 7.3 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
50 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt): 21 kcal, 0.5 g di proteine, 3.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
150 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt): 63 kcal, 1.4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
200 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt): 84 kcal, 1.8 g di proteine, 14.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)?
250 g di root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt): 105 kcal, 2.3 g di proteine, 18.3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 1162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse