Sapere cosa c’è nel piatto

Root and tuber vegetables

Calorie e valori nutrizionali

average, stewed, without addition of fat and salt

caloriekcal per 100 g

Proteine0,8 g

Carb.6,3 g

Grassi0,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	36	0,8 g	6,3 g	0,3 g
50 g	50 g	18	0,4 g	3,2 g	0,2 g
150 g	150 g	54	1,2 g	9,5 g	0,5 g
200 g	200 g	72	1,6 g	13 g	0,6 g
250 g	250 g	90	2 g	16 g	0,8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di root and tuber vegetables?

100 g di root and tuber vegetables: 36 kcal, 0,8 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di root and tuber vegetables?

50 g di root and tuber vegetables: 18 kcal, 0,4 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di root and tuber vegetables?

150 g di root and tuber vegetables: 54 kcal, 1,2 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di root and tuber vegetables?

200 g di root and tuber vegetables: 72 kcal, 1,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di root and tuber vegetables?

250 g di root and tuber vegetables: 90 kcal, 2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Fonte: Swiss FSVO 1163 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse