Sapere cosa c’è nel piatto
Root and tuber vegetables (average), raw
Calorie e valori nutrizionali
42
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.7,2 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 42 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 7,2 g 3%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 5,7 g —
- Sodio 32 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,9 g | 7,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,4 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,8 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,3 g | 18 g | 1 g |
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Fonte: Swiss FSVO 1267 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
