Sapere cosa c’è nel piatto
Sweet pepper, red
Calorie e valori nutrizionali
28
caloriekcal per 100 g
Proteine0.9 g
Carb.4.5 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 28 kcal —
- Proteine 0.9 g 2%
- Carboidrati 4.5 g 2%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.9 g 7%
- Zuccheri 4.5 g —
- Sodio 3.5 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 244 µg 27%
- Vitamina C 185 mg 205%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.2 mg 14%
- Vitamina K 4.6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamina B6 0.45 mg 26%
- Folati (B9) 55.9 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 30 mg 2%
- Potassio 290 mg 6%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenio 0.2 µg 0%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0.9 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.5 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.4 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1.9 g | 9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2.4 g | 11.3 g | 0.8 g |
Domande su sweet pepper, red
Quante calorie ci sono in 100 g di sweet pepper, red?
100 g di sweet pepper, red: 28 kcal, 0.9 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sweet pepper, red?
50 g di sweet pepper, red: 14 kcal, 0.5 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sweet pepper, red?
150 g di sweet pepper, red: 42 kcal, 1.4 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sweet pepper, red?
200 g di sweet pepper, red: 56 kcal, 1.9 g di proteine, 9 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sweet pepper, red?
250 g di sweet pepper, red: 70 kcal, 2.4 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 386 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse