Sapere cosa c’è nel piatto
Sweet and sour shrimp
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 172 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 9,2 g 12%
- Grassi saturi 1,3 g 6%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 8,4 g —
- Sodio 347 mg 15%
- Colesterolo 45 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,2 mg 14%
- Vitamina K 9,8 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colina 33,3 mg 6%
Minerali
- Calcio 33 mg 3%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 104 mg 8%
- Potassio 136 mg 3%
- Zinco 0,47 mg 4%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 11,5 µg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5,9 g | 16 g | 9,2 g |
| 1 porzione | 176 g | 303 | 10 g | 27 g | 16 g |
| 2 porzioni | 352 g | 605 | 21 g | 55 g | 33 g |
| ½ porzione | 88 g | 151 | 5,2 g | 14 g | 8,1 g |
| 3 porzioni | 528 g | 908 | 31 g | 82 g | 49 g |
| 4 porzioni | 704 g | 1211 | 42 g | 110 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3 g | 7,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8,9 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 12 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 15 g | 39 g | 23 g |
Domande su sweet and sour shrimp
Quante calorie ci sono in 100 g di sweet and sour shrimp?
100 g di sweet and sour shrimp: 172 kcal, 5,9 g di proteine, 16 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (176 g) di sweet and sour shrimp?
1 porzione (176 g) di sweet and sour shrimp: 303 kcal, 10 g di proteine, 27 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (352 g) di sweet and sour shrimp?
2 porzioni (352 g) di sweet and sour shrimp: 605 kcal, 21 g di proteine, 55 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (88 g) di sweet and sour shrimp?
½ porzione (88 g) di sweet and sour shrimp: 151 kcal, 5,2 g di proteine, 14 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (528 g) di sweet and sour shrimp?
3 porzioni (528 g) di sweet and sour shrimp: 908 kcal, 31 g di proteine, 82 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (704 g) di sweet and sour shrimp?
4 porzioni (704 g) di sweet and sour shrimp: 1211 kcal, 42 g di proteine, 110 g di carboidrati e 65 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sweet and sour shrimp?
50 g di sweet and sour shrimp: 86 kcal, 3 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sweet and sour shrimp?
150 g di sweet and sour shrimp: 258 kcal, 8,9 g di proteine, 23 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27150170 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse