Sapere cosa c’è nel piatto
Sugo saporito al manzo
Calorie e valori nutrizionali
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Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 39 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 5,5 g 2%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 587 mg 26%
- Colesterolo 2 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,13 mg 1%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 22 mg 0%
- Zinco 0,15 mg 1%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 2,2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,1 g | 5,5 g | 1,1 g |
| 1 porzione | 57 g | 22 | 0,6 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 2 porzioni | 114 g | 44 | 1,2 g | 6,3 g | 1,3 g |
| ½ porzione | 28,5 g | 11 | 0,3 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 3 porzioni | 171 g | 67 | 1,9 g | 9,5 g | 1,9 g |
| 4 porzioni | 228 g | 89 | 2,5 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 2,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,6 g | 8,3 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,2 g | 11 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,7 g | 14 g | 2,8 g |
Domande su sugo saporito al manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di sugo saporito al manzo?
100 g di sugo saporito al manzo: 39 kcal, 1,1 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (57 g) di sugo saporito al manzo?
1 porzione (57 g) di sugo saporito al manzo: 22 kcal, 0,6 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (114 g) di sugo saporito al manzo?
2 porzioni (114 g) di sugo saporito al manzo: 44 kcal, 1,2 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (28,5 g) di sugo saporito al manzo?
½ porzione (28,5 g) di sugo saporito al manzo: 11 kcal, 0,3 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (171 g) di sugo saporito al manzo?
3 porzioni (171 g) di sugo saporito al manzo: 67 kcal, 1,9 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (228 g) di sugo saporito al manzo?
4 porzioni (228 g) di sugo saporito al manzo: 89 kcal, 2,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sugo saporito al manzo?
50 g di sugo saporito al manzo: 20 kcal, 0,5 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sugo saporito al manzo?
150 g di sugo saporito al manzo: 59 kcal, 1,6 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171599 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse