Sapere cosa c’è nel piatto
Succo di guava rossa
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 65 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,4 g 0%
- Fibre 3,7 g 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,6 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,3 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0,9 g | 19 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,3 g | 26 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1,6 g | 32 g | 0,9 g |
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Domande su succo di guava rossa
Come si prepara il succo di guava rossa in casa?
Frulla la polpa dei frutti maturi con poca acqua, poi passala in un colino a maglie fini per trattenere i semi. Se lo vuoi più fluido, aggiungi acqua poco alla volta.
Il succo di guava rossa va filtrato?
Filtralo se preferisci una bevanda liscia: i semi della guava sono piccoli e duri. Per conservare più polpa, usa un colino largo e mescola il succo prima di servirlo, perché tende a depositarsi.
Come si conserva il succo di guava rossa fatto in casa?
Versalo in una bottiglia pulita con chiusura ermetica, mettilo subito in frigorifero e consumalo entro uno o due giorni. Puoi anche congelarlo in vaschette per il ghiaccio e scongelare solo la quantità che ti serve.
Che differenza c’è tra succo e nettare di guava?
Il nettare è in genere una bevanda diluita con acqua e può contenere zuccheri aggiunti; il succo ha una proporzione maggiore di frutto. Per 100 g, il nettare di guava apporta 53 kcal e 1,2 g di fibre.
Con cosa si abbina il succo di guava rossa?
Sta bene con succo di lime o arancia e si usa in frullati, cocktail e bevande ghiacciate. Per una salsa agrodolce, fallo ridurre con peperoncino e lime e servilo con tofu o verdure grigliate.
Come scegliere il succo di guava rossa confezionato?
Se cerchi il gusto più vicino al frutto, scegli una confezione che indichi succo o purea di guava tra gli ingredienti principali. Le bevande alla guava possono essere più diluite e contenere zuccheri aggiunti.
Fonte: tbca BRC0122C · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
