Sapere cosa c’è nel piatto
Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 39 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Carboidrati 4,7 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,7 g —
- Sodio 44 mg 2%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5,1 µg 1%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 2 µg 10%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,16 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Calcio 165 mg 13%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 90 mg 7%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Iodio 13,8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 4,5 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 6,8 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 9 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 11 g | 12 g | 0,3 g |
Domande su sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d
Quante calorie ci sono in 100 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d?
100 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d: 39 kcal, 4,5 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d?
50 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d: 20 kcal, 2,3 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d?
150 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d: 59 kcal, 6,8 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d?
200 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d: 78 kcal, 9 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d?
250 g di sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d: 98 kcal, 11 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33117 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse