Sapere cosa c’è nel piatto

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d

Calorie e valori nutrizionali

43
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.4,8 g
Grassi1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 43 kcal —
  • Proteine 3,4 g 7%
  • Carboidrati 4,8 g 2%
  • Grassi 1 g 1%
  • Grassi saturi 0,7 g 3%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 4,8 g —
  • Sodio 41 mg 2%
  • Colesterolo 4 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 8,2 µg 1%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 0,02 mg 0%
  • Vitamina K 0,09 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerali

  • Calcio 120 mg 9%
  • Ferro 0,05 mg 0%
  • Magnesio 11 mg 3%
  • Fosforo 90 mg 7%
  • Potassio 150 mg 3%
  • Zinco 0,41 mg 4%
  • Rame 0,01 mg 1%
  • Manganese 0,01 mg 0%
  • Selenio 2,8 µg 5%
  • Iodio 13,8 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g433,4 g4,8 g1 g
50 g50 g221,7 g2,4 g0,5 g
150 g150 g655,1 g7,2 g1,5 g
200 g200 g866,8 g9,6 g2 g
250 g250 g1088,5 g12 g2,5 g

Domande su sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d

Quante calorie ci sono in 100 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

100 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d: 43 kcal, 3,4 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

50 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d: 22 kcal, 1,7 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

150 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d: 65 kcal, 5,1 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

200 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d: 86 kcal, 6,8 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?

250 g di sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d: 108 kcal, 8,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33675 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse