Sapere cosa c’è nel piatto
Sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 29 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Carboidrati 3,7 g 1%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,7 g —
- Sodio 44 mg 2%
- Colesterolo 5 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5,1 µg 1%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,01 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Calcio 121 mg 9%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 90 mg 7%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Iodio 13,8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 3,1 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,5 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4,6 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 6,1 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 7,7 g | 9,3 g | 0,3 g |
Domande su sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d
Quante calorie ci sono in 100 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d?
100 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d: 29 kcal, 3,1 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d?
50 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d: 15 kcal, 1,5 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d?
150 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d: 44 kcal, 4,6 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d?
200 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d: 58 kcal, 6,1 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d?
250 g di sour milk, fat-free, lactose-free, 0.5 ug vitamin d: 73 kcal, 7,7 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32595 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse