Sapere cosa c’è nel piatto

Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök

Calorie e valori nutrizionali

257
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.14 g
Grassi15 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 257 kcal —
  • Proteine 16 g 31%
  • Carboidrati 14 g 5%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 1,1 g 5%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 596 mg 26%
  • Colesterolo 0,81 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2,5 µg 0%
  • Vitamina C 0,19 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,7 mg 18%
  • Vitamina K 21,2 µg 18%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 35,4 mg 3%
  • Ferro 1,7 mg 9%
  • Magnesio 56,3 mg 13%
  • Fosforo 144 mg 12%
  • Potassio 434 mg 9%
  • Zinco 0,2 mg 2%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,11 mg 5%
  • Selenio 2,6 µg 5%
  • Iodio 1,9 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g25716 g14 g15 g
50 g50 g1297,8 g7 g7,5 g
150 g150 g38623 g21 g23 g
200 g200 g51431 g28 g30 g
250 g250 g64339 g35 g38 g

Domande su sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök

Quante calorie ci sono in 100 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

100 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök: 257 kcal, 16 g di proteine, 14 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

50 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök: 129 kcal, 7,8 g di proteine, 7 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

150 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök: 386 kcal, 23 g di proteine, 21 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

200 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök: 514 kcal, 31 g di proteine, 28 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

250 g di sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök: 643 kcal, 39 g di proteine, 35 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32696 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse