Sapere cosa c’è nel piatto
Selvaggina in vino rosso e porto
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa
88
caloriekcal per 100 g
Proteine9,7 g
Carb.3,4 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 88 kcal —
- Proteine 9,7 g 19%
- Carboidrati 3,4 g 1%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 1,5 g 7%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 186 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 98 mg 8%
- Potassio 199 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 4 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 9,7 g | 3,4 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,9 g | 1,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 15 g | 5,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 19 g | 6,8 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 24 g | 8,5 g | 6,3 g |
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Domande su selvaggina in vino rosso e porto
Quante calorie ci sono in 100 g di selvaggina in vino rosso e porto?
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250 g di selvaggina in vino rosso e porto: 220 kcal, 24 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-610 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
