Sapere cosa c’è nel piatto
Savoury sandwich cake, vegetable
Calorie e valori nutrizionali
168
caloriekcal per 100 g
Proteine4,5 g
Carb.14 g
Grassi9,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 168 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 9,8 g 13%
- Grassi saturi 5,9 g 30%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 4,8 g —
- Sodio 346 mg 15%
- Colesterolo 21,2 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 107 µg 12%
- Vitamina C 30,8 mg 34%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Vitamina K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 20,8 µg 5%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Calcio 86,5 mg 7%
- Ferro 0,61 mg 3%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 119 mg 10%
- Potassio 178 mg 4%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,23 mg 10%
- Selenio 4,3 µg 8%
- Iodio 7,3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,5 g | 14 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8,9 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 36 g | 25 g |
Domande su savoury sandwich cake, vegetable
Quante calorie ci sono in 100 g di savoury sandwich cake, vegetable?
100 g di savoury sandwich cake, vegetable: 168 kcal, 4,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di savoury sandwich cake, vegetable?
50 g di savoury sandwich cake, vegetable: 84 kcal, 2,2 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di savoury sandwich cake, vegetable?
150 g di savoury sandwich cake, vegetable: 252 kcal, 6,7 g di proteine, 21 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di savoury sandwich cake, vegetable?
200 g di savoury sandwich cake, vegetable: 336 kcal, 8,9 g di proteine, 29 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di savoury sandwich cake, vegetable?
250 g di savoury sandwich cake, vegetable: 420 kcal, 11 g di proteine, 36 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31640 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse