Sapere cosa c’è nel piatto
Harumaki ai frutti di mare
Calorie e valori nutrizionali
fritto, con sale
311
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.16 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 311 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 22 g 28%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 13 g | 16 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6,3 g | 8,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 19 g | 25 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 25 g | 33 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 32 g | 41 g | 54 g |
Domande su harumaki ai frutti di mare
Quante calorie ci sono in 100 g di harumaki ai frutti di mare?
100 g di harumaki ai frutti di mare: 311 kcal, 13 g di proteine, 16 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di harumaki ai frutti di mare?
50 g di harumaki ai frutti di mare: 156 kcal, 6,3 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di harumaki ai frutti di mare?
150 g di harumaki ai frutti di mare: 467 kcal, 19 g di proteine, 25 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di harumaki ai frutti di mare?
200 g di harumaki ai frutti di mare: 622 kcal, 25 g di proteine, 33 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di harumaki ai frutti di mare?
250 g di harumaki ai frutti di mare: 778 kcal, 32 g di proteine, 41 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0739A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse