Sapere cosa c’è nel piatto

Savoury sandwich cake, tuna

Calorie e valori nutrizionali

220
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.13 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 220 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 13 g 17%
  • Grassi saturi 6,3 g 31%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 1,8 g —
  • Sodio 399 mg 17%
  • Colesterolo 69,4 mg 23%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 110 µg 12%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 0,63 µg 3%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 10 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacina (B3) 2,6 mg 17%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folati (B9) 22,5 µg 6%
  • Vitamina B12 1,4 µg 59%

Minerali

  • Calcio 172 mg 13%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnesio 25,9 mg 6%
  • Fosforo 207 mg 17%
  • Potassio 174 mg 4%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Rame 0,23 mg 25%
  • Manganese 0,28 mg 12%
  • Selenio 16,7 µg 30%
  • Iodio 26,9 µg 18%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g22012 g13 g13 g
50 g50 g1105,8 g6,3 g6,7 g
150 g150 g33017 g19 g20 g
200 g200 g44023 g25 g27 g
250 g250 g55029 g31 g34 g

Domande su savoury sandwich cake, tuna

Quante calorie ci sono in 100 g di savoury sandwich cake, tuna?

100 g di savoury sandwich cake, tuna: 220 kcal, 12 g di proteine, 13 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di savoury sandwich cake, tuna?

50 g di savoury sandwich cake, tuna: 110 kcal, 5,8 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di savoury sandwich cake, tuna?

150 g di savoury sandwich cake, tuna: 330 kcal, 17 g di proteine, 19 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di savoury sandwich cake, tuna?

200 g di savoury sandwich cake, tuna: 440 kcal, 23 g di proteine, 25 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di savoury sandwich cake, tuna?

250 g di savoury sandwich cake, tuna: 550 kcal, 29 g di proteine, 31 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31639 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse