Sapere cosa c’è nel piatto
Sausage, ring bologna, average
Calorie e valori nutrizionali
210
caloriekcal per 100 g
Proteine9,7 g
Carb.7,6 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 210 kcal —
- Proteine 9,7 g 19%
- Carboidrati 7,6 g 3%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 6,3 g 31%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 694 mg 30%
- Colesterolo 31,4 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5,6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,17 µg 1%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Calcio 18,1 mg 1%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnesio 15,1 mg 4%
- Fosforo 103 mg 8%
- Potassio 182 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 8,8 µg 16%
- Iodio 4,5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 9,7 g | 7,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,8 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 15 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 19 g | 15 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 24 g | 19 g | 40 g |
Domande su sausage, ring bologna, average
Quante calorie ci sono in 100 g di sausage, ring bologna, average?
100 g di sausage, ring bologna, average: 210 kcal, 9,7 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sausage, ring bologna, average?
50 g di sausage, ring bologna, average: 105 kcal, 4,8 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sausage, ring bologna, average?
150 g di sausage, ring bologna, average: 315 kcal, 15 g di proteine, 11 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sausage, ring bologna, average?
200 g di sausage, ring bologna, average: 420 kcal, 19 g di proteine, 15 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sausage, ring bologna, average?
250 g di sausage, ring bologna, average: 525 kcal, 24 g di proteine, 19 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 30318 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse