Sapere cosa c’è nel piatto
Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 3.8 g 8%
- Carboidrati 11.5 g 4%
- Grassi 7.1 g 9%
- Grassi saturi 1.7 g 9%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 1.1 g —
- Sodio 352 mg 15%
- Colesterolo 13 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.67 mg 4%
- Vitamina K 7.2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.13 µg 5%
- Colina 18.3 mg 3%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0.43 mg 2%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 53 mg 4%
- Potassio 237 mg 5%
- Zinco 0.55 mg 5%
- Rame 0.1 mg 11%
- Selenio 3.1 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 3.8 g | 11.5 g | 7.1 g |
| 1 porzione | 252 g | 323 | 9.5 g | 28.9 g | 17.9 g |
| 2 porzioni | 504 g | 645 | 19.1 g | 57.9 g | 35.9 g |
| ½ porzione | 126 g | 161 | 4.8 g | 14.5 g | 9 g |
| 3 porzioni | 756 g | 968 | 28.6 g | 86.8 g | 53.8 g |
| 4 porzioni | 1008 g | 1290 | 38.1 g | 115.7 g | 71.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.9 g | 5.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 5.7 g | 17.2 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 7.6 g | 23 g | 14.2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 9.5 g | 28.7 g | 17.8 g |
Domande su sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Quante calorie ci sono in 100 g di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
100 g di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 128 kcal, 3.8 g di proteine, 11.5 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (252 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
1 porzione (252 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 323 kcal, 9.5 g di proteine, 28.9 g di carboidrati e 17.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (504 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
2 porzioni (504 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 645 kcal, 19.1 g di proteine, 57.9 g di carboidrati e 35.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (126 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
½ porzione (126 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 161 kcal, 4.8 g di proteine, 14.5 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (756 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
3 porzioni (756 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 968 kcal, 28.6 g di proteine, 86.8 g di carboidrati e 53.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1008 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
4 porzioni (1008 g) di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 1290 kcal, 38.1 g di proteine, 115.7 g di carboidrati e 71.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
50 g di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 64 kcal, 1.9 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
150 g di sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 192 kcal, 5.7 g di proteine, 17.2 g di carboidrati e 10.7 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27320130 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse