Sapere cosa c’è nel piatto

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

Calorie e valori nutrizionali

139
caloriekcal per 100 g
Proteine5,6 g
Carb.10 g
Grassi7,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 139 kcal —
  • Proteine 5,6 g 11%
  • Carboidrati 10 g 4%
  • Grassi 7,7 g 10%
  • Grassi saturi 2 g 10%
  • Fibre 1 g 3%
  • Zuccheri 1,8 g —
  • Sodio 582 mg 25%
  • Colesterolo 18,4 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 20,7 µg 2%
  • Vitamina C 4,5 mg 5%
  • Vitamina D 0,31 µg 2%
  • Vitamina E 0,87 mg 6%
  • Vitamina K 10 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,2 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamina B6 0,18 mg 11%
  • Folati (B9) 11,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerali

  • Calcio 18,4 mg 1%
  • Ferro 0,7 mg 4%
  • Magnesio 19,4 mg 5%
  • Fosforo 71,6 mg 6%
  • Potassio 270 mg 6%
  • Zinco 0,68 mg 6%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,16 mg 7%
  • Selenio 4 µg 7%
  • Iodio 22,2 µg 15%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1395,6 g10 g7,7 g
50 g50 g702,8 g5,2 g3,8 g
150 g150 g2098,4 g16 g12 g
200 g200 g27811 g21 g15 g
250 g250 g34814 g26 g19 g

Domande su sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

Quante calorie ci sono in 100 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

100 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 139 kcal, 5,6 g di proteine, 10 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

50 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 70 kcal, 2,8 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

150 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 209 kcal, 8,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

200 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 278 kcal, 11 g di proteine, 21 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg?

250 g di sausage hash, light frankfurters, potato, without egg: 348 kcal, 14 g di proteine, 26 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34870 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse