Sapere cosa c’è nel piatto
Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 228 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 1 g 0%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 7,5 g 37%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 552 mg 24%
- Colesterolo 45,5 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9,2 µg 1%
- Vitamina C 0,64 mg 1%
- Vitamina D 0,25 µg 1%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folati (B9) 2,7 µg 1%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
Minerali
- Calcio 11,3 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 135 mg 11%
- Potassio 235 mg 5%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 13,2 µg 24%
- Iodio 2,7 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 14 g | 1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 7,1 g | 0,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 21 g | 1,6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 28 g | 2,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 35 g | 2,6 g | 47 g |
Domande su sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen
Quante calorie ci sono in 100 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
100 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 228 kcal, 14 g di proteine, 1 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
50 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 114 kcal, 7,1 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
150 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 342 kcal, 21 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
200 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 456 kcal, 28 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
250 g di sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen: 570 kcal, 35 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32602 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse