Sapere cosa c’è nel piatto
Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 113 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 3,2 g 1%
- Grassi 8,3 g 11%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 2,8 g —
- Sodio 675 mg 29%
- Colesterolo 20 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 159 µg 18%
- Vitamina C 10,1 mg 11%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Vitamina K 19 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
- Colina 23,5 mg 4%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 61 mg 5%
- Potassio 276 mg 6%
- Zinco 0,79 mg 7%
- Rame 0,09 mg 10%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 3,2 g | 8,3 g |
| 1 porzione | 249 g | 281 | 14 g | 8,1 g | 21 g |
| 2 porzioni | 498 g | 563 | 28 g | 16 g | 42 g |
| ½ porzione | 124,5 g | 141 | 6,9 g | 4 g | 10 g |
| 3 porzioni | 747 g | 844 | 42 g | 24 g | 62 g |
| 4 porzioni | 996 g | 1125 | 55 g | 32 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 1,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,3 g | 4,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 6,5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 8,1 g | 21 g |
Domande su sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce?
100 g di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce: 113 kcal, 5,6 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (249 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce?
1 porzione (249 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce: 281 kcal, 14 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (498 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce?
2 porzioni (498 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce: 563 kcal, 28 g di proteine, 16 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124,5 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce?
½ porzione (124,5 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce: 141 kcal, 6,9 g di proteine, 4 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (747 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce?
3 porzioni (747 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce: 844 kcal, 42 g di proteine, 24 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (996 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce?
4 porzioni (996 g) di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce: 1125 kcal, 55 g di proteine, 32 g di carboidrati e 83 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce?
50 g di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce: 57 kcal, 2,8 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce?
150 g di sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce: 170 kcal, 8,3 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27420450 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse