Sapere cosa c’è nel piatto
Sauerkraut soup with pork
Calorie e valori nutrizionali
57
caloriekcal per 100 g
Proteine2,5 g
Carb.2,6 g
Grassi3,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 57 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Carboidrati 2,6 g 1%
- Grassi 3,8 g 5%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 1,7 g —
- Sodio 212 mg 9%
- Colesterolo 6 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 65,1 µg 7%
- Vitamina C 9,3 mg 10%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Vitamina K 18,1 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,35 mg 2%
- Magnesio 8,6 mg 2%
- Fosforo 40,2 mg 3%
- Potassio 178 mg 4%
- Zinco 0,45 mg 4%
- Rame 0,03 mg 4%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 2,3 µg 4%
- Iodio 7,2 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,5 g | 2,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 1,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,8 g | 3,9 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5,1 g | 5,3 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,4 g | 6,6 g | 9,5 g |
Domande su sauerkraut soup with pork
Quante calorie ci sono in 100 g di sauerkraut soup with pork?
100 g di sauerkraut soup with pork: 57 kcal, 2,5 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sauerkraut soup with pork?
50 g di sauerkraut soup with pork: 29 kcal, 1,3 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sauerkraut soup with pork?
150 g di sauerkraut soup with pork: 86 kcal, 3,8 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sauerkraut soup with pork?
200 g di sauerkraut soup with pork: 114 kcal, 5,1 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sauerkraut soup with pork?
250 g di sauerkraut soup with pork: 143 kcal, 6,4 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33016 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse