Sapere cosa c’è nel piatto
Sardinella tonda
Calorie e valori nutrizionali
cruda
129
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.1,5 g
Grassi4,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 129 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 1,5 g 1%
- Grassi 4,5 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 1,5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 10 g | 0,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 31 g | 2,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 42 g | 3 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 52 g | 3,8 g | 11 g |
Domande su sardinella tonda
Quante calorie ci sono in 100 g di sardinella tonda?
100 g di sardinella tonda: 129 kcal, 21 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sardinella tonda?
50 g di sardinella tonda: 65 kcal, 10 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sardinella tonda?
150 g di sardinella tonda: 194 kcal, 31 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sardinella tonda?
200 g di sardinella tonda: 258 kcal, 42 g di proteine, 3 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sardinella tonda?
250 g di sardinella tonda: 323 kcal, 52 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 122700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse