Sapere cosa c’è nel piatto
salice reticolato
Calorie e valori nutrizionali
indigeno, foglie, crudo
118
caloriekcal per 100 g
Proteine3.8 g
Carb.25.9 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 3.8 g 8%
- Carboidrati 25.9 g 9%
- Grassi 2 g 3%
- Sodio 15 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 267 mg 21%
- Ferro 5.7 mg 32%
- Magnesio 167 mg 40%
- Fosforo 89 mg 7%
- Zinco 3.5 mg 32%
- Rame 0.2 mg 22%
- Manganese 5 mg 217%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3.8 g | 25.9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.9 g | 13 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 5.7 g | 38.9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 7.6 g | 51.8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 9.5 g | 64.8 g | 5 g |
Domande su salice reticolato
Quante calorie ci sono in 100 g di salice reticolato?
100 g di salice reticolato: 118 kcal, 3.8 g di proteine, 25.9 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salice reticolato?
50 g di salice reticolato: 59 kcal, 1.9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salice reticolato?
150 g di salice reticolato: 177 kcal, 5.7 g di proteine, 38.9 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salice reticolato?
200 g di salice reticolato: 236 kcal, 7.6 g di proteine, 51.8 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salice reticolato?
250 g di salice reticolato: 295 kcal, 9.5 g di proteine, 64.8 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5936 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse