Sapere cosa c’è nel piatto
salame puro suino
Calorie e valori nutrizionali
446
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.0.8 g
Grassi41.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 446 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 0.8 g 0%
- Grassi 41.5 g 53%
- Grassi saturi 16.6 g 83%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 0.5 g —
- Sodio 1600 mg 70%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.93 mg 78%
- Riboflavina (B2) 0.33 mg 25%
- Niacina (B3) 5.6 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamina B6 0.55 mg 32%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 2.8 µg 117%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 229 mg 18%
- Potassio 378 mg 8%
- Zinco 4.2 mg 38%
- Rame 0.16 mg 18%
- Manganese 0.07 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 17 g | 0.8 g | 41.5 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 8.5 g | 0.4 g | 20.8 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 25.5 g | 1.1 g | 62.3 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 34 g | 1.5 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 42.5 g | 1.9 g | 103.8 g |
Domande su salame puro suino
Quante calorie ci sono in 100 g di salame puro suino?
100 g di salame puro suino: 446 kcal, 17 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 41.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salame puro suino?
50 g di salame puro suino: 223 kcal, 8.5 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 20.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salame puro suino?
150 g di salame puro suino: 669 kcal, 25.5 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 62.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salame puro suino?
200 g di salame puro suino: 892 kcal, 34 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 83 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salame puro suino?
250 g di salame puro suino: 1115 kcal, 42.5 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 103.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30351 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse