Sapere cosa c’è nel piatto

Rössymaito, potato, pork, blood and milk

Calorie e valori nutrizionali

90
caloriekcal per 100 g
Proteine4,7 g
Carb.11 g
Grassi2,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 90 kcal —
  • Proteine 4,7 g 9%
  • Carboidrati 11 g 4%
  • Grassi 2,7 g 3%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 1 g 3%
  • Zuccheri 2,2 g —
  • Sodio 157 mg 7%
  • Colesterolo 10,3 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 8,2 µg 1%
  • Vitamina C 3,6 mg 4%
  • Vitamina D 0,43 µg 2%
  • Vitamina E 0,19 mg 1%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 1 mg 6%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 10,4 µg 3%
  • Vitamina B12 0,19 µg 8%

Minerali

  • Calcio 47,5 mg 4%
  • Ferro 2,5 mg 14%
  • Magnesio 20,9 mg 5%
  • Fosforo 84,8 mg 7%
  • Potassio 275 mg 6%
  • Zinco 0,67 mg 6%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,16 mg 7%
  • Selenio 3,6 µg 6%
  • Iodio 13,1 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g904,7 g11 g2,7 g
50 g50 g452,4 g5,5 g1,3 g
150 g150 g1357,1 g17 g4 g
200 g200 g1809,4 g22 g5,4 g
250 g250 g22512 g28 g6,7 g

Domande su rössymaito, potato, pork, blood and milk

Quante calorie ci sono in 100 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk?

100 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk: 90 kcal, 4,7 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk?

50 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk: 45 kcal, 2,4 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk?

150 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk: 135 kcal, 7,1 g di proteine, 17 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk?

200 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk: 180 kcal, 9,4 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk?

250 g di rössymaito, potato, pork, blood and milk: 225 kcal, 12 g di proteine, 28 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32863 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse