Sapere cosa c’è nel piatto
Rice, white, with carrots, fat added
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 123 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 2,4 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 195 mg 8%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 204 µg 23%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0,97 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 39 mg 3%
- Potassio 82 mg 2%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Rame 0,06 mg 6%
- Selenio 5,7 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 2,2 g | 22 g | 2,4 g |
| 1 porzione | 160 g | 197 | 3,5 g | 35 g | 3,9 g |
| 2 porzioni | 320 g | 394 | 6,9 g | 69 g | 7,7 g |
| ½ porzione | 80 g | 98 | 1,7 g | 17 g | 1,9 g |
| 3 porzioni | 480 g | 590 | 10 g | 104 g | 12 g |
| 4 porzioni | 640 g | 787 | 14 g | 139 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,1 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 3,2 g | 33 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 4,3 g | 43 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 5,4 g | 54 g | 6,1 g |
Domande su rice, white, with carrots, fat added
Quante calorie ci sono in 100 g di rice, white, with carrots, fat added?
100 g di rice, white, with carrots, fat added: 123 kcal, 2,2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (160 g) di rice, white, with carrots, fat added?
1 porzione (160 g) di rice, white, with carrots, fat added: 197 kcal, 3,5 g di proteine, 35 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (320 g) di rice, white, with carrots, fat added?
2 porzioni (320 g) di rice, white, with carrots, fat added: 394 kcal, 6,9 g di proteine, 69 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (80 g) di rice, white, with carrots, fat added?
½ porzione (80 g) di rice, white, with carrots, fat added: 98 kcal, 1,7 g di proteine, 17 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (480 g) di rice, white, with carrots, fat added?
3 porzioni (480 g) di rice, white, with carrots, fat added: 590 kcal, 10 g di proteine, 104 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (640 g) di rice, white, with carrots, fat added?
4 porzioni (640 g) di rice, white, with carrots, fat added: 787 kcal, 14 g di proteine, 139 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rice, white, with carrots, fat added?
50 g di rice, white, with carrots, fat added: 62 kcal, 1,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rice, white, with carrots, fat added?
150 g di rice, white, with carrots, fat added: 185 kcal, 3,2 g di proteine, 33 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58160480 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse