Sapere cosa c’è nel piatto

Reindeer soup

Calorie e valori nutrizionali

64
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.0,8 g
Grassi2,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 64 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Carboidrati 0,8 g 0%
  • Grassi 2,1 g 3%
  • Grassi saturi 1,1 g 5%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zuccheri 0,5 g —
  • Sodio 166 mg 7%
  • Colesterolo 24,2 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 16,5 µg 2%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0,09 µg 0%
  • Vitamina E 0,44 mg 3%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folati (B9) 5,4 µg 1%
  • Vitamina B12 1,9 µg 80%

Minerali

  • Calcio 13,5 mg 1%
  • Ferro 3,3 mg 18%
  • Magnesio 17,4 mg 4%
  • Fosforo 151 mg 12%
  • Potassio 250 mg 5%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Rame 0,22 mg 24%
  • Manganese 0,07 mg 3%
  • Selenio 14,1 µg 26%
  • Iodio 10,7 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g6410 g0,8 g2,1 g
50 g50 g325,1 g0,4 g1,1 g
150 g150 g9615 g1,2 g3,2 g
200 g200 g12820 g1,6 g4,3 g
250 g250 g16026 g2,1 g5,4 g

Domande su reindeer soup

Quante calorie ci sono in 100 g di reindeer soup?

100 g di reindeer soup: 64 kcal, 10 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di reindeer soup?

50 g di reindeer soup: 32 kcal, 5,1 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di reindeer soup?

150 g di reindeer soup: 96 kcal, 15 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di reindeer soup?

200 g di reindeer soup: 128 kcal, 20 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di reindeer soup?

250 g di reindeer soup: 160 kcal, 26 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33479 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse