Sapere cosa c’è nel piatto
Reindeer and chanterelle pie
Calorie e valori nutrizionali
shortcrust pastry
247
caloriekcal per 100 g
Proteine6,5 g
Carb.15 g
Grassi18 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 247 kcal —
- Proteine 6,5 g 13%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 6,5 g 32%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 397 mg 17%
- Colesterolo 66 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 9,5 mg 11%
- Vitamina D 2,1 µg 11%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 14,1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamina B12 0,72 µg 30%
Minerali
- Calcio 38,2 mg 3%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 16,7 mg 4%
- Fosforo 108 mg 9%
- Potassio 270 mg 6%
- Zinco 0,98 mg 9%
- Rame 0,17 mg 19%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 12,7 µg 23%
- Iodio 19,9 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6,5 g | 15 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,2 g | 7,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9,7 g | 22 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 29 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 37 g | 44 g |
Alimenti simili
- Reindeer and cheese pieshortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Quark pieshortbread crust295 kcal / 100 g
- Rhubarb pieshortbread crust257 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Salmon and rice piebutter dough282 kcal / 100 g
Domande su reindeer and chanterelle pie
Quante calorie ci sono in 100 g di reindeer and chanterelle pie?
100 g di reindeer and chanterelle pie: 247 kcal, 6,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di reindeer and chanterelle pie?
50 g di reindeer and chanterelle pie: 124 kcal, 3,2 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di reindeer and chanterelle pie?
150 g di reindeer and chanterelle pie: 371 kcal, 9,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di reindeer and chanterelle pie?
200 g di reindeer and chanterelle pie: 494 kcal, 13 g di proteine, 29 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di reindeer and chanterelle pie?
250 g di reindeer and chanterelle pie: 618 kcal, 16 g di proteine, 37 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34517 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
