Sapere cosa c’è nel piatto
Reindeer and cheese pie
Calorie e valori nutrizionali
shortcrust pastry
298
caloriekcal per 100 g
Proteine9,4 g
Carb.16 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 298 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 11 g 56%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 344 mg 15%
- Colesterolo 82,2 mg 27%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 161 µg 18%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 22,7 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamina B12 0,83 µg 35%
Minerali
- Calcio 169 mg 13%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 19,9 mg 5%
- Fosforo 177 mg 14%
- Potassio 185 mg 4%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 12,5 µg 23%
- Iodio 18,4 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 9,4 g | 16 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,7 g | 8,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 14 g | 24 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 19 g | 32 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 24 g | 41 g | 54 g |
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- Tomato and mozzarella pieshortcrust pastry, mashed potato powder271 kcal / 100 g
Domande su reindeer and cheese pie
Quante calorie ci sono in 100 g di reindeer and cheese pie?
100 g di reindeer and cheese pie: 298 kcal, 9,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di reindeer and cheese pie?
50 g di reindeer and cheese pie: 149 kcal, 4,7 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di reindeer and cheese pie?
150 g di reindeer and cheese pie: 447 kcal, 14 g di proteine, 24 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di reindeer and cheese pie?
200 g di reindeer and cheese pie: 596 kcal, 19 g di proteine, 32 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di reindeer and cheese pie?
250 g di reindeer and cheese pie: 745 kcal, 24 g di proteine, 41 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33495 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
