Sapere cosa c’è nel piatto
Cheese, processed, sliced, reduced fat
Calorie e valori nutrizionali
208
caloriekcal per 100 g
Proteine22.5 g
Carb.4 g
Grassi11.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 208 kcal —
- Proteine 22.5 g 45%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 11.4 g 15%
- Grassi saturi 6.5 g 33%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4 g —
- Sodio 1690 mg 73%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 141 µg 16%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.55 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.54 mg 42%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0.23 µg 10%
Minerali
- Calcio 635 mg 49%
- Ferro 0.24 mg 1%
- Fosforo 552 mg 44%
- Potassio 198 mg 4%
- Zinco 3.1 mg 28%
- Selenio 6.2 µg 11%
- Iodio 5.5 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 22.5 g | 4 g | 11.4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11.3 g | 2 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 33.8 g | 5.9 g | 17.1 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 45 g | 7.9 g | 22.8 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 56.3 g | 9.9 g | 28.5 g |
Domande su cheese, processed, sliced, reduced fat
Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, processed, sliced, reduced fat?
100 g di cheese, processed, sliced, reduced fat: 208 kcal, 22.5 g di proteine, 4 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, processed, sliced, reduced fat?
50 g di cheese, processed, sliced, reduced fat: 104 kcal, 11.3 g di proteine, 2 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, processed, sliced, reduced fat?
150 g di cheese, processed, sliced, reduced fat: 312 kcal, 33.8 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 17.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, processed, sliced, reduced fat?
200 g di cheese, processed, sliced, reduced fat: 416 kcal, 45 g di proteine, 7.9 g di carboidrati e 22.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, processed, sliced, reduced fat?
250 g di cheese, processed, sliced, reduced fat: 520 kcal, 56.3 g di proteine, 9.9 g di carboidrati e 28.5 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F79 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse