Sapere cosa c’è nel piatto
Rapa
Calorie e valori nutrizionali
stufata, con grasso e sale
68
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.4,8 g
Grassi4,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 68 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 4,8 g 2%
- Grassi 4,5 g 6%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 4,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,8 g | 4,8 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,4 g | 2,4 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 1,2 g | 7,1 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1,6 g | 9,5 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 2 g | 12 g | 11 g |
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Domande su rapa
Quante calorie ci sono in 100 g di rapa?
100 g di rapa: 68 kcal, 0,8 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rapa?
50 g di rapa: 34 kcal, 0,4 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rapa?
150 g di rapa: 102 kcal, 1,2 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rapa?
200 g di rapa: 136 kcal, 1,6 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rapa?
250 g di rapa: 170 kcal, 2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X573612 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
