Sapere cosa c’è nel piatto
Purè di pollo e verdure
Calorie e valori nutrizionali
media, omogeneizzato industriale
75
caloriekcal per 100 g
Proteine2,9 g
Carb.8,1 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 75 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 8,1 g 3%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 12,3 mg 1%
- Colesterolo 9,6 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 122 µg 14%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 12,3 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,52 mg 3%
- Magnesio 10,4 mg 2%
- Fosforo 35,2 mg 3%
- Potassio 167 mg 4%
- Zinco 0,27 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 2,1 µg 4%
- Iodio 1,6 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,9 g | 8,1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,4 g | 4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,3 g | 12 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 5,7 g | 16 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7,2 g | 20 g | 7,4 g |
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Domande su purè di pollo e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di purè di pollo e verdure?
100 g di purè di pollo e verdure: 75 kcal, 2,9 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di purè di pollo e verdure?
50 g di purè di pollo e verdure: 38 kcal, 1,4 g di proteine, 4 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di purè di pollo e verdure?
150 g di purè di pollo e verdure: 113 kcal, 4,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di purè di pollo e verdure?
200 g di purè di pollo e verdure: 150 kcal, 5,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di purè di pollo e verdure?
250 g di purè di pollo e verdure: 188 kcal, 7,2 g di proteine, 20 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 11474 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
