Sapere cosa c’è nel piatto
Purè di pollo e verdure
Calorie e valori nutrizionali
omogeneizzato fatto in casa, senza sale
73
caloriekcal per 100 g
Proteine5,4 g
Carb.5,8 g
Grassi2,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 73 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Carboidrati 5,8 g 2%
- Grassi 2,9 g 4%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 19,7 mg 1%
- Colesterolo 24 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0,16 µg 1%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 18,1 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 8,7 µg 2%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Calcio 11,1 mg 1%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 63,5 mg 5%
- Potassio 223 mg 5%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,14 mg 6%
- Selenio 3,3 µg 6%
- Iodio 4 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 5,4 g | 5,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,7 g | 2,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 8,1 g | 8,7 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 11 g | 12 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 14 g | 15 g | 7,2 g |
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Domande su purè di pollo e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di purè di pollo e verdure?
100 g di purè di pollo e verdure: 73 kcal, 5,4 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di purè di pollo e verdure?
50 g di purè di pollo e verdure: 37 kcal, 2,7 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di purè di pollo e verdure?
150 g di purè di pollo e verdure: 110 kcal, 8,1 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di purè di pollo e verdure?
200 g di purè di pollo e verdure: 146 kcal, 11 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di purè di pollo e verdure?
250 g di purè di pollo e verdure: 183 kcal, 14 g di proteine, 15 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 11520 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
