Sapere cosa c’è nel piatto
Preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
ipocalorico
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 356 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 72 g 26%
- Grassi 2,4 g 3%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 2838 mg 123%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 126 mg 10%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnesio 89 mg 21%
- Fosforo 1660 mg 133%
- Potassio 1279 mg 27%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Rame 0,84 mg 93%
- Manganese 0,7 mg 31%
- Selenio 3,9 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 5,3 g | 72 g | 2,4 g |
| 1 porzione | 9,9 g | 35 | 0,5 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 19,8 g | 70 | 1 g | 14 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 5 g | 18 | 0,3 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 29,7 g | 106 | 1,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 4 porzioni | 39,6 g | 141 | 2,1 g | 29 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,7 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 8 g | 108 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 11 g | 144 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 13 g | 180 g | 6 g |
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Domande su preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato?
100 g di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato: 356 kcal, 5,3 g di proteine, 72 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (9,9 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato?
1 porzione (9,9 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato: 35 kcal, 0,5 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (19,8 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato?
2 porzioni (19,8 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato: 70 kcal, 1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (5 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato?
½ porzione (5 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato: 18 kcal, 0,3 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (29,7 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato?
3 porzioni (29,7 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato: 106 kcal, 1,6 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (39,6 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato?
4 porzioni (39,6 g) di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato: 141 kcal, 2,1 g di proteine, 29 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato?
50 g di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato: 178 kcal, 2,7 g di proteine, 36 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato?
150 g di preparato per budino istantaneo al gusto cioccolato: 534 kcal, 8 g di proteine, 108 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168143 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
