Sapere cosa c’è nel piatto
Preparato per budino al gusto cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
a basso contenuto calorico, regolare
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 365 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 64 g 23%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 10 g 36%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 3326 mg 145%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 50 mg 4%
- Ferro 3,9 mg 22%
- Magnesio 110 mg 26%
- Fosforo 174 mg 14%
- Potassio 570 mg 12%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,85 mg 95%
- Manganese 0,89 mg 39%
- Selenio 5,1 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 1 porzione | 9,9 g | 36 | 1 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 19,8 g | 72 | 2 g | 13 g | 0,6 g |
| ½ porzione | 5 g | 18 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 29,7 g | 108 | 3 g | 19 g | 0,9 g |
| 4 porzioni | 39,6 g | 145 | 4 g | 26 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 15 g | 97 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 20 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 25 g | 161 g | 7,5 g |
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Domande su preparato per budino al gusto cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di preparato per budino al gusto cioccolato?
100 g di preparato per budino al gusto cioccolato: 365 kcal, 10 g di proteine, 64 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (9,9 g) di preparato per budino al gusto cioccolato?
1 porzione (9,9 g) di preparato per budino al gusto cioccolato: 36 kcal, 1 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (19,8 g) di preparato per budino al gusto cioccolato?
2 porzioni (19,8 g) di preparato per budino al gusto cioccolato: 72 kcal, 2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (5 g) di preparato per budino al gusto cioccolato?
½ porzione (5 g) di preparato per budino al gusto cioccolato: 18 kcal, 0,5 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (29,7 g) di preparato per budino al gusto cioccolato?
3 porzioni (29,7 g) di preparato per budino al gusto cioccolato: 108 kcal, 3 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (39,6 g) di preparato per budino al gusto cioccolato?
4 porzioni (39,6 g) di preparato per budino al gusto cioccolato: 145 kcal, 4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di preparato per budino al gusto cioccolato?
50 g di preparato per budino al gusto cioccolato: 183 kcal, 5 g di proteine, 32 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di preparato per budino al gusto cioccolato?
150 g di preparato per budino al gusto cioccolato: 548 kcal, 15 g di proteine, 97 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167740 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
