Sapere cosa c’è nel piatto
Budino al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
preparato in polvere, istantaneo, ipocalorico, non preparato
356
caloriekcal per 100 g
Proteine5,3 g
Carb.72 g
Grassi2,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 356 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 72 g 26%
- Grassi 2,4 g 3%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 2838 mg 123%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 126 mg 10%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnesio 89 mg 21%
- Fosforo 1660 mg 133%
- Potassio 1279 mg 27%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Rame 0,84 mg 93%
- Selenio 3,9 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 5,3 g | 72 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,7 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 8 g | 108 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 11 g | 144 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 13 g | 180 g | 6 g |
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Domande su budino al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di budino al cioccolato?
100 g di budino al cioccolato: 356 kcal, 5,3 g di proteine, 72 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino al cioccolato?
50 g di budino al cioccolato: 178 kcal, 2,7 g di proteine, 36 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino al cioccolato?
150 g di budino al cioccolato: 534 kcal, 8 g di proteine, 108 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino al cioccolato?
200 g di budino al cioccolato: 712 kcal, 11 g di proteine, 144 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino al cioccolato?
250 g di budino al cioccolato: 890 kcal, 13 g di proteine, 180 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5625 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
