Sapere cosa c’è nel piatto
budino al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
preparato in polvere, regolare, preparato con latte intero
90
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.12 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 90 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0,4 g 2%
- Zuccheri 8,7 g —
- Sodio 72,7 mg 3%
- Colesterolo 9,2 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 42,1 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,92 µg 5%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,31 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,42 µg 17%
- Colina 13,3 mg 2%
Minerali
- Calcio 109 mg 8%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 15,5 mg 4%
- Fosforo 85,7 mg 7%
- Potassio 141 mg 3%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 3,7 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,2 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,6 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,7 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,3 g | 25 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,9 g | 31 g | 8 g |
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Domande su budino al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di budino al cioccolato?
100 g di budino al cioccolato: 90 kcal, 3,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino al cioccolato?
50 g di budino al cioccolato: 45 kcal, 1,6 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino al cioccolato?
150 g di budino al cioccolato: 135 kcal, 4,7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino al cioccolato?
200 g di budino al cioccolato: 180 kcal, 6,3 g di proteine, 25 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino al cioccolato?
250 g di budino al cioccolato: 225 kcal, 7,9 g di proteine, 31 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4243 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
