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Preparato per biscotti d'avena

Calorie e valori nutrizionali

con o senza uva passa, preparato in polvere, non preparato

462
caloriekcal per 100 g
Proteine6.5 g
Carb.64.5 g
Grassi19.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 462 kcal —
  • Proteine 6.5 g 13%
  • Carboidrati 64.5 g 23%
  • Grassi 19.2 g 25%
  • Grassi saturi 4.8 g 24%
  • Fibre 2.8 g 10%
  • Sodio 473 mg 21%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0.1 mg 0%
  • Vitamina E 0.28 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacina (B3) 1.3 mg 8%
  • Acido pantotenico (B5) 0.46 mg 9%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 50 µg 13%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 25 mg 2%
  • Ferro 2.2 mg 12%
  • Magnesio 48 mg 11%
  • Fosforo 163 mg 13%
  • Potassio 183 mg 4%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Rame 0.2 mg 22%
  • Manganese 1.2 mg 53%
  • Selenio 10.6 µg 19%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4626.5 g64.6 g19.2 g
50 g50 g2313.3 g32.3 g9.6 g
150 g150 g6939.8 g96.8 g28.8 g
200 g200 g92413 g129.1 g38.4 g
250 g250 g115516.3 g161.4 g48 g

Domande su preparato per biscotti d'avena

Quante calorie ci sono in 100 g di preparato per biscotti d'avena?

100 g di preparato per biscotti d'avena: 462 kcal, 6.5 g di proteine, 64.6 g di carboidrati e 19.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di preparato per biscotti d'avena?

50 g di preparato per biscotti d'avena: 231 kcal, 3.3 g di proteine, 32.3 g di carboidrati e 9.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di preparato per biscotti d'avena?

150 g di preparato per biscotti d'avena: 693 kcal, 9.8 g di proteine, 96.8 g di carboidrati e 28.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di preparato per biscotti d'avena?

200 g di preparato per biscotti d'avena: 924 kcal, 13 g di proteine, 129.1 g di carboidrati e 38.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di preparato per biscotti d'avena?

250 g di preparato per biscotti d'avena: 1155 kcal, 16.3 g di proteine, 161.4 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3833 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse