Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto al cioccolato

Calorie e valori nutrizionali

con glassa o copertura

507
caloriekcal per 100 g
Proteine4.5 g
Carb.65.6 g
Grassi24.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 507 kcal —
  • Proteine 4.5 g 9%
  • Carboidrati 65.6 g 24%
  • Grassi 24.2 g 31%
  • Grassi saturi 16.5 g 83%
  • Fibre 2.3 g 8%
  • Zuccheri 32 g —
  • Sodio 380 mg 17%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2.8 mg 19%
  • Vitamina K 6.9 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
  • Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacina (B3) 2.5 mg 16%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folati (B9) 58 µg 14%
  • Vitamina B12 0.02 µg 1%
  • Colina 7 mg 1%

Minerali

  • Calcio 15 mg 1%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 75 mg 6%
  • Potassio 95 mg 2%
  • Zinco 0.3 mg 3%
  • Rame 0.27 mg 30%
  • Selenio 11.8 µg 21%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g5074.5 g65.6 g24.2 g
1 porzione32 g1621.4 g21 g7.7 g
2 porzioni64 g3242.9 g42 g15.5 g
½ porzione16 g810.7 g10.5 g3.9 g
3 porzioni96 g4874.3 g62.9 g23.2 g
4 porzioni128 g6495.8 g83.9 g31 g
50 g50 g2542.3 g32.8 g12.1 g
150 g150 g7616.8 g98.4 g36.3 g
200 g200 g10149 g131.1 g48.4 g
250 g250 g126811.3 g163.9 g60.5 g

Domande su biscotto al cioccolato

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto al cioccolato?

100 g di biscotto al cioccolato: 507 kcal, 4.5 g di proteine, 65.6 g di carboidrati e 24.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (32 g) di biscotto al cioccolato?

1 porzione (32 g) di biscotto al cioccolato: 162 kcal, 1.4 g di proteine, 21 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (64 g) di biscotto al cioccolato?

2 porzioni (64 g) di biscotto al cioccolato: 324 kcal, 2.9 g di proteine, 42 g di carboidrati e 15.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (16 g) di biscotto al cioccolato?

½ porzione (16 g) di biscotto al cioccolato: 81 kcal, 0.7 g di proteine, 10.5 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (96 g) di biscotto al cioccolato?

3 porzioni (96 g) di biscotto al cioccolato: 487 kcal, 4.3 g di proteine, 62.9 g di carboidrati e 23.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (128 g) di biscotto al cioccolato?

4 porzioni (128 g) di biscotto al cioccolato: 649 kcal, 5.8 g di proteine, 83.9 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto al cioccolato?

50 g di biscotto al cioccolato: 254 kcal, 2.3 g di proteine, 32.8 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto al cioccolato?

150 g di biscotto al cioccolato: 761 kcal, 6.8 g di proteine, 98.4 g di carboidrati e 36.3 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 174080 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse