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Impasto per biscotti d'avena

Calorie e valori nutrizionali

con o senza uva passa, impasto refrigerato

424
caloriekcal per 100 g
Proteine5.4 g
Carb.56.6 g
Grassi18.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 424 kcal —
  • Proteine 5.4 g 11%
  • Carboidrati 56.6 g 21%
  • Grassi 18.9 g 24%
  • Grassi saturi 4.8 g 24%
  • Fibre 2.5 g 9%
  • Sodio 294 mg 13%
  • Colesterolo 24 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0.27 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.23 mg 20%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
  • Niacina (B3) 1.9 mg 12%
  • Acido pantotenico (B5) 0.37 mg 7%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 35 µg 9%
  • Vitamina B12 0.04 µg 2%

Minerali

  • Calcio 31 mg 2%
  • Ferro 2.1 mg 12%
  • Magnesio 28 mg 7%
  • Fosforo 104 mg 8%
  • Potassio 147 mg 3%
  • Zinco 0.64 mg 6%
  • Rame 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.77 mg 33%
  • Selenio 9.1 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4245.4 g56.6 g18.9 g
50 g50 g2122.7 g28.3 g9.5 g
150 g150 g6368.1 g84.9 g28.4 g
200 g200 g84810.8 g113.2 g37.8 g
250 g250 g106013.5 g141.5 g47.3 g

Domande su impasto per biscotti d'avena

Quante calorie ci sono in 100 g di impasto per biscotti d'avena?

100 g di impasto per biscotti d'avena: 424 kcal, 5.4 g di proteine, 56.6 g di carboidrati e 18.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di impasto per biscotti d'avena?

50 g di impasto per biscotti d'avena: 212 kcal, 2.7 g di proteine, 28.3 g di carboidrati e 9.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di impasto per biscotti d'avena?

150 g di impasto per biscotti d'avena: 636 kcal, 8.1 g di proteine, 84.9 g di carboidrati e 28.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di impasto per biscotti d'avena?

200 g di impasto per biscotti d'avena: 848 kcal, 10.8 g di proteine, 113.2 g di carboidrati e 37.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di impasto per biscotti d'avena?

250 g di impasto per biscotti d'avena: 1060 kcal, 13.5 g di proteine, 141.5 g di carboidrati e 47.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3835 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse