Sapere cosa c’è nel piatto
Potato crisps, potato chips, potato snack
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 521 kcal —
- Proteine 5.3 g 11%
- Carboidrati 47.6 g 17%
- Grassi 33 g 42%
- Grassi saturi 4.7 g 23%
- Fibre 4.7 g 17%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 560 mg 24%
- Colesterolo 2 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1.9 µg 0%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5.2 mg 35%
- Vitamina K 10 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 4.2 mg 26%
- Vitamina B6 0.62 mg 36%
- Folati (B9) 41 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 28 mg 2%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 56 mg 13%
- Fosforo 158 mg 13%
- Potassio 1190 mg 25%
- Zinco 0.8 mg 7%
- Rame 0.22 mg 24%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 3.8 µg 7%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 5.3 g | 47.6 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2.7 g | 23.8 g | 16.5 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 8 g | 71.4 g | 49.5 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 10.6 g | 95.2 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 13.3 g | 119 g | 82.5 g |
Domande su potato crisps, potato chips, potato snack
Quante calorie ci sono in 100 g di potato crisps, potato chips, potato snack?
100 g di potato crisps, potato chips, potato snack: 521 kcal, 5.3 g di proteine, 47.6 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di potato crisps, potato chips, potato snack?
50 g di potato crisps, potato chips, potato snack: 261 kcal, 2.7 g di proteine, 23.8 g di carboidrati e 16.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di potato crisps, potato chips, potato snack?
150 g di potato crisps, potato chips, potato snack: 782 kcal, 8 g di proteine, 71.4 g di carboidrati e 49.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di potato crisps, potato chips, potato snack?
200 g di potato crisps, potato chips, potato snack: 1042 kcal, 10.6 g di proteine, 95.2 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di potato crisps, potato chips, potato snack?
250 g di potato crisps, potato chips, potato snack: 1303 kcal, 13.3 g di proteine, 119 g di carboidrati e 82.5 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 203 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse