Sapere cosa c’è nel piatto
Chocolate raisin
Calorie e valori nutrizionali
395
caloriekcal per 100 g
Proteine5.9 g
Carb.55.9 g
Grassi14.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 395 kcal —
- Proteine 5.9 g 12%
- Carboidrati 55.9 g 20%
- Grassi 14.2 g 18%
- Grassi saturi 7.2 g 36%
- Fibre 6.3 g 23%
- Zuccheri 55.9 g —
- Sodio 45.2 mg 2%
- Colesterolo 2.6 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 43.6 µg 5%
- Vitamina C 0.29 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.39 mg 3%
- Vitamina K 2.6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 21%
- Niacina (B3) 0.52 mg 3%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folati (B9) 8.7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 199 mg 15%
- Ferro 2.2 mg 12%
- Magnesio 42.6 mg 10%
- Fosforo 178 mg 14%
- Potassio 566 mg 12%
- Zinco 0.82 mg 7%
- Rame 0.24 mg 27%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenio 2.8 µg 5%
- Iodio 18.1 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 5.9 g | 55.9 g | 14.2 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2.9 g | 27.9 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 8.8 g | 83.8 g | 21.2 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 11.8 g | 111.7 g | 28.3 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 14.7 g | 139.6 g | 35.4 g |
Domande su chocolate raisin
Quante calorie ci sono in 100 g di chocolate raisin?
100 g di chocolate raisin: 395 kcal, 5.9 g di proteine, 55.9 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chocolate raisin?
50 g di chocolate raisin: 198 kcal, 2.9 g di proteine, 27.9 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chocolate raisin?
150 g di chocolate raisin: 593 kcal, 8.8 g di proteine, 83.8 g di carboidrati e 21.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chocolate raisin?
200 g di chocolate raisin: 790 kcal, 11.8 g di proteine, 111.7 g di carboidrati e 28.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chocolate raisin?
250 g di chocolate raisin: 988 kcal, 14.7 g di proteine, 139.6 g di carboidrati e 35.4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31254 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse